...het betekent letterlijk lichaamsspanning loslaten...

Body Stress Release, vrijheid in beweging

 

Body Stress Release

 

Body Stress Release is een gezondheidstechniek en betekent letterlijk: lichaamsspanning ('body stress') loslaten ('release')

 

Het lichaam gaat zich met automatische reflexen beschermen, waarbij de spieren en ander weefsel zich aanspannen. De zenuwbanen worden hierdoor onder druk gezet en kunnen geen of minder signalen doorgeven aan de hersenen.

Door deze blokkades krijgen de hersenen niet voldoende signalen binnen dat er iets mis is in het lichaam en wordt er door het brein geen actie ondernomen om het probleem in het lichaam op te lossen. BSR geeft het lichaam impulsen om deze disbalans te herstellen zodat het zelfhelend vermogen van het lichaam zijn werk weer kan doen.

Oorzaak?

 

De oorzaak van Body Stress kan fysiek zijn, bijvoorbeeld een verkeerde werkhouding, een auto-ongeluk of valpartij. Ook kan het lichaam zich gaan wapenen tegen emotionele overbelasting. Dit kan het gevolg zijn van te hoge werkdruk, relatieproblemen of andere emotionele of psychische spanningen. In sommige gevallen kan zelfs contact met irriterende stoffen of voedsel eenzelfde beschermingsreactie opwekken, denk hierbij aan allergieën of contact met chemische stoffen.